Зависимость от алкоголя — не просто вредная привычка

Алкогольная зависимость — это не то, к чему следует относиться легкомысленно. Это тяжелое психологическое и физиологическое заболевание, которое по мере прогрессирования только усугубляется. В этой статье мы рассмотрим нюансы развития алкогольной зависимости и выделим основные признаки каждого этапа этого процесса.

Этап исследования: С чего все начинается

Начальная стадия алкоголизма начинается с изучения человеком алкоголя. Это момент, когда человек впервые начинает экспериментировать с алкоголем и узнавать о нем больше.

В начале развития алкоголизма, называемом «пред-алкогольной фазой», человек отправляется в экспериментальное путешествие. В этот период происходит знакомство с веществом под названием «этанол» — основным компонентом алкогольных напитков. В нашей культуре существует множество факторов, определяющих начало этого знакомства.

Подростки и алкоголь: Любопытство и влияние семьи

Подростковый возраст — это период, когда подростки впервые знакомятся с алкоголем. По данным исследований, проведенных Белорусской академией наук, в стране подростки начинают экспериментировать с алкоголем в возрасте 12–15 лет.

Желание попробовать что-то новое, а также давление со стороны сверстников и родителей побуждают подростков пробовать алкоголь. Они по природе своей интриганы и любопытны, и это приводит их к участию в опасных экспериментах с алкоголем.

Семейное давление

При различных обстоятельствах первоначальное знакомство с алкоголем происходит в семье. Некоторые члены семьи не только демонстрируют «культурную традицию» на собственном примере, но и настойчиво склоняют ребенка к общению с алкогольными напитками. Например, в новогоднюю ночь они могут предложить несовершеннолетнему бокал шампанского. Это явление связано с широким распространением ситуативного алкоголизма, обусловленного особенностями воспитания и семейными обстоятельствами.

Влияние социальных обычаев

Употребление алкоголя прочно вошло в жизнь нашего общества, и этот элемент культуры оказывает большое влияние на то, как люди пьют. Взрослые люди, как правило, пьют периодически по особым случаям, на праздниках, в компании друзей и коллег, а также в интимных ситуациях с романтическими партнерами.

Предварительное употребление алкоголя: Ситуативное пьянство

На начальном этапе употребления алкоголя человек, как правило, пьет нерегулярно и, как правило, не испытывая к этому принуждения, а просто следуя «социальному ритуалу».

Переход к злоупотреблению алкоголем: Усиление жажды

Переход к более частому употреблению алкоголя часто обусловлен внутренними или внешними факторами, которые подталкивают к началу начальной стадии.

Внешние триггеры

Важным фактором развития алкогольной зависимости может стать окружение сверстников, которые регулярно выпивают после работы.

Внутренние триггеры

Сильные эмоции, такие как тревога, страх, неуверенность в себе, психологические проблемы, трагические события, могут стать внутренними триггерами, которые заставляют алкоголь казаться привлекательным и успокаивающим средством.

Первые признаки алкогольной зависимости

Первые признаки алкогольной зависимости — это психологическое влечение поиск повода и компании для употребления алкоголя. У вас появляется сильная тяга к алкоголю, и вы начинаете искать любой повод, чтобы выпить. Обычно употребление алкоголя становится частью повседневной жизни, и вам больше не нужно искать компанию или повод выпить.

Проявляйте осторожность в выборе дозировки

У вас всегда есть возможность скорректировать дозировку, прекратив прием препарата при появлении приятных ощущений («Я прекрасно себя чувствую и получаю огромное удовольствие!»). К сожалению, бывают случаи, когда самоконтроль нарушается, что приводит к наркотическому состоянию (выраженное нарушение двигательной координации, речи и когнитивной ясности, повышенная активность/агрессивность или глубокая вялость, потеря памяти после приема).

Оправдание алкоголизма

Вначале человек перестает сомневаться в том, что он употребляет алкоголь, находит оправдание каждому случаю и не воспринимает его как вещество, формирующее привычку. Алкоголь стал нормой, частью повседневной жизни.

Адаптация организма

Второй этап — это перестройка организма под прием алкоголя.

Алкоголизм: Прогрессирование и последствия

По мере прогрессирования алкоголизма у человека формируется установка «посмотрите, на что я способен!», стремление продемонстрировать свою способность к бесконтрольному употреблению алкоголя. Алкоголь влияет на внутренние параметры организма и изменяет биохимию мозга. В частности, он изменяет систему ГАМК — гамма-аминомасляной кислоты, которая является основным тормозным нейротрансмиттером нашей нервной системы. Под воздействием алкоголя этот нейромедиатор усиливается, но со временем организм привыкает к сильному седативному и успокаивающему эффекту. В результате рецепторы становятся менее чувствительными к ГАМК, что выводит нервную систему из равновесия — для полного расслабления недостаточно ГАМК, требуется дополнительная стимуляция.

Признаки второй стадии наркомании

Расширение толерантности— одним из основных признаков второй стадии зависимости является потребление все большего количества алкоголя для достижения той же степени опьянения. Это может привести к появлению духа соперничества между пьющими людьми, которые могут хвастаться своей способностью потреблять большое количество алкоголя. Часто можно услышать такие высказывания, как «Я могу выпить целую бутылку!» или «Мы пьем одинаково, я как кусок стекла, а ты уже нет».

Эмоциональная турбулентность

Похоже, что в последнее время Вы переживаете сильные эмоциональные перепады. Вам трудно найти и поддерживать состояние релаксации, Вы чувствуете себя более тревожным и раздраженным, чем обычно. Ваш порог стрессоустойчивости также снизился. Кроме того, увлеченность употреблением алкоголя сменилась стремлением получить удовольствие и использовать его как средство успокоения нервов. Подобные изменения в поведении часто являются следствием внешних факторов, например, чрезмерной рабочей нагрузки.

Возникновение воздержания

На следующий день после употребления алкоголя вы уже не испытываете удовольствия, и вам может потребоваться некоторое время, чтобы прийти в себя. У одних может возникнуть вегетативный синдром — тошнота, головокружение, учащенное сердцебиение, потливость и другие физические проявления. Другие могут испытывать психологический дистресс — усталость, уныние, разбитость, беспокойство, временные когнитивные нарушения (мышление, концентрация внимания, память).

Искушение алкоголизмом

Привычка употреблять алкоголь — это труднопреодолимый цикл, ведущий к зависимости. Она начинается с практики «опохмела» — постепенного употребления алкоголя с целью избежать неприятных симптомов абстиненции, прежде всего психологических.

Зависимость от алкоголя как средства борьбы с внешними проблемами приводит к тому, что на следующий день человек испытывает чувство грусти и тревоги. В результате возникает порочный круг, в котором необходимо пить еще больше, чтобы облегчить эти эмоции, что приводит к зависимости от алкоголя.

Неспособность управлять ситуацией

Осознав, что корпоративная среда и разумные рекомендации больше не действуют, вы начинаете пить самостоятельно. Кроме того, вы начинаете пренебрегать концепцией «безопасного времени и места», можете выпить даже в будние дни и проспать на работу, сделать глоток перед важной встречей и т. д.

Потеря контроля над количеством

Как только вы начинаете пить, остановиться очень трудно. Вы выпиваете весь доступный алкоголь, а если этого недостаточно, то ищете еще. В серьезных случаях вы не обращаете внимания на качество употребляемого напитка, важно лишь то, что он содержит алкоголь.

Сильное пьянство

По мере прогрессирования алкогольной зависимости тяжелые запои становятся все более распространенным явлением. Вначале вы можете обнаружить, что пьете несколько дней подряд. Постепенно эта привычка будет распространяться на недели и месяцы. Отдельные периоды жизни могут потерять свою значимость, при этом страдают такие важные стороны жизни, как семья, отношения, работа, увлечения.

Алкогольная зависимость: Третья стадия

Со временем алкоголь становится единственным приоритетом, что приводит к поразительной трансформации ценностей. Третья стадия алкогольной зависимости — это физический бойкот. Вслед за развитием концепции толерантности многие считают людей с хронической алкогольной зависимостью особо «закоренелыми» пьяницами. Это представление неточно. В конечном итоге организм становится «истощенным» во всех отношениях.

Быстрое опьянение

На 2-й стадии алкоголизма больные могут демонстрировать свою «стойкость». Однако на 3-й стадии наблюдается обратный эффект — резкое снижение стойкости. Печень, постоянно подвергающаяся разрушительному воздействию этанола, перестает справляться со своей работой. Теперь человек может опьянеть всего от одного глотка или бокала.

Тяжелое воздержание

На третьей стадии алкоголизма физическая зависимость резко усиливается. Происходит нарушение нейромедиаторной сети ГАМК в головном мозге, человек становится крайне возбужденным и озлобленным при отказе от алкоголя. Кроме того, воздержание от алкоголя сопровождается жутким делирием —Delirium tremens, характеризующимся яркими галлюцинациями, иллюзиями, дрожью, лихорадкой и судорогами.

Последствия злоупотребления алкоголем

Когда человек отказывается от употребления алкоголя, это часто приводит к повторному употреблению, которое постепенно может перерасти в регулярный образ жизни. Злоупотребление алкоголем может вызвать целый ряд побочных заболеваний. Такие заболевания могут поражать печень и другие важные органы организма — от желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, эндокринных органов, опорно-двигательного аппарата и мочеполовой системы.

Децимация мозга

Употребление алкоголя может иметь опасные последствия для мозга и нервной системы. У людей, страдающих алкогольной энцефалопатией, происходит разрушение нервных клеток, что приводит к нарушению функционирования различных участков мозга и связей. Эти нарушения могут проявляться в таких аспектах, как мышление, интеллект, память, внимание, ориентация, планирование, принятие решений, речь и двигательный контроль.

Разрушение личности

В дополнение к психическим слабостям возникают эмоциональные и поведенческие проблемы. Характер наркомана ухудшается. Они с трудом узнают себя, свои прежние стремления, убеждения, цели и желания — кроме непрекращающейся тяги к «приобретению бутылки». Они теряют семью(или вызывают к себе только сочувствие, отвращение и даже презрение), становятся безработными. Ведут нищенский образ жизни.

Не позволяйте алкоголю разрушить вашу жизнь!

Алкоголь — это не просто способ развлечься, он может привести к тяжелой инвалидности и даже к смерти. Употребление слишком большого количества алкоголя может привести к ужасным последствиям — от смертельных уличных драк и обморожений до отказа органов из-за интоксикации. Минский центр «Эспераль» готов оказать вам поддержку и помощь в преодолении алкогольной зависимости. Не оставайтесь в одиночестве — позвольте нам дать вам необходимые рекомендации для более здоровой и счастливой жизни. Не ждите, обратитесь за помощью прямо сейчас!

Источник: https://esperal.by/article/kak-razvivaetsya-alkogolizm/