Появление прыщей на лице не случайно – оно свидетельствует о том, что проблемы внутренних органов и систем выходят наружу. Гормональные нарушения, частое употребление продуктов, которые вредны для Вашего организма и прочие факторы могут способствовать появлению акне на лице и прочих участках тела. Среди указанных факторов довольно весомыми являются проблемы с внутренними органами, которые можно заподозрить, внимательно изучив зоны частого появления прыщиков. Используйте карту, которую для Вас подготовил sethealth.ru, чтобы узнать, в каком именно органе (или органах) возникло нарушение.
Карта акне на лице: вычислите место возникновения сбоя в организме
Так называемая карта лица (или карта прыщей) объединяет в себе аюрведические знания и опыт древних китайских медиков и отображает связь определенных зон лица с другими частями тела. Если Вы не знаете, почему акне на лице появляется именно в области подбородка, лба или щек, воспользуйтесь нижеприведенным руководством.
1 и 2 – пищеварительная система
Постарайтесь есть меньше обработанных продуктов и уменьшить количество употребляемых жиров. Пейте больше воды и кушайте свежие овощи и фрукты.
3 – печень
Печени сложно справляться с алкоголем, большим количеством жиров, молочных продуктов и токсинов. Также печени может не нравиться определенный продукт или вещество, которое поступает в Ваш организм вместе с пищей, в результате чего возникает аллергическая реакция. Кстати, сидячий образ жизни вредит печени не меньше нездоровой пищи, поэтому старайтесь не только скорректировать рацион, но и посвящать по 30 минут в день упражнениям, которые Вам под силу.
4 и 5 – почки
Не только прыщи, но и темные круги и мешки под глазами могут указывать на дисфункцию почек. Задумайтесь, достаточно ли Вы пьете свежей воды, и ознакомьтесь с правилами питания для здоровья почек.
6 – сердце
Проверьте кровяное давление (не исключено, что оно у Вас повышено) и уровень витаминов группы В. Чаще выбирайтесь на свежий воздух, ограничьте употребление мяса и острой пищи, добавьте в рацион больше орешков, рыбы, авокадо. Проверьте уровень холестерина в крови.
7 и 8 – почки
Подвижность, достаточное количество воды и минимум алкоголя, кофеина и прочих веществ, которые «сушат» организм – основные правила здоровья почек. И не забывайте о правильном питании!
