Во время жары следует следить за состоянием своего здоровья, особенно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, у которых могут быть скачки давления. Снизить показатели помогут специальные препараты или охлаждение, передаёт aif.ru.
Если случился пропуск приема препаратов, то следует незамедлительно переместиться в прохладное помещение и при возможности немного обдать холодной водой грудь и ноги. При перегреве у человека может начаться тахикардия, головокружение и рвота, при таких симптомах следует пить много воды и найти прохладу.
Если хочется позагорать, то это следует делать до 12 часов дня, а послеполуденный период следует переждать дома.
Ранее британское издание Express со ссылкой на статью, опубликованную в Иранском журнале неврологии, сообщало, что отличить головную боль, возникающую на фоне высокого кровяного давления, можно по ее локализации: она обычно отмечается с обеих сторон головы.
