Содержание

1. Как понизить давление в домашних условиях
2. Почему нельзя тормозить перед ямами?
3. Угроза в знакомой бутылке: самые опасные спиртные напитки
4. Как правильно отбеливать одежду
5. Как стать счастливым с помощью походки
6. Как выбрать спелый арбуз
7. Как замариновать сливы
8. Как приготовить узбекский плов
9. Объявления и многое другое…

Как понизить давление в домашних условиях

Дыхательная гимнастика — хороший метод борьбы с повышенным давлением и аритмией. Комплекс дыхательных упражнений помогает успокоить нервную систему, восстановить работу сердечно-сосудистой системы, устранить хроническую бессонницу.

Регулярные занятия значительно ускоряют излечение запущенной аритмии и гипертонии. С их помощью, при минимальном усердии, можно добиться снижения давления и восстановления сердечного ритма.

Снизить давление без лекарств быстро кажется невозможным. Но доктор Евдокименко, академик АМТН РФ, уверен в том, что выполнение дыхательной гимнастики поможет отказаться от таблеток уже через месяц. И предлагает следующие упражнения.

Почему нельзя тормозить перед ямами?

Автомобиль состоит из конструктивных элементов, которые подчиняются законам физики. Подвеска, кузов с грузом, двигатель и трансмиссия испытывают действие множества сил, и, зная про них, можно творить чудеса.

Угроза в знакомой бутылке: самые опасные спиртные напитки

Как правильно отбеливать одежду

Трудно найти идеальный белую одежду, а отбелить её — ещё сложнее. Однако, прежде чем вы выбросите любимую белую рубашку, попробуйте последовать этому совету о том, как использовать отбеливатель для обновления выцветшей одежды в стиральной машине.

Как стать счастливым с помощью походки

 

Исследования, проведенные в Канадском институте, подтвердили, что на настроение можно повлиять, изменив походку.

Как выбрать спелый арбуз

 Август считается порой арбузов, и те, кто боялся покупать этот вкуснейший фрукт ранее, чтобы не причинить вред здоровью, сейчас едят его без опаски. Но мы тебя расстроим, даже в сентябре можно попасть на нитратный арбуз. О вреде подобного лакомства знают все: сильная аллергия, тошнота и даже поражение внутренних органов.

© DepositPhotos

Лучше на всякий случай обезопасить себя и выбрать, насколько это только возможно, самый спелый и выращенный в естественных условиях арбуз. Несколько хитрых трюков, как проверить арбуз на нитраты. Особенно внимательно нужно выбирать арбузы тем, у кого дома есть маленькие дети и беременные женщины, ведь они наиболее чувствительны к нитратам.

Как замариновать сливы

 Сортов слив насчитывается порядка двух тысяч, поэтому всегда можно выбрать плоды на свой вкус и цвет: от приторно-сладких до кисловатых и от ярко-желтых до фиолетовых. Весь август и начало сентября мы наслаждаемся урожаем этих сочных фруктов.

Но даже при большом желании съесть весь урожай слив в сезон не получится, а вот зимой иногда хочется вспомнить вкус и запах лета. А какие плоды для этого подходят лучше? Конечно же, сливы, законсервированные по проверенному рецепту. Расскажем, как мариновать сливы на зиму, чтобы эта закуска съедалась с аппетитом и удовольствием.

Как приготовить узбекский плов

 Плов — популярнейшее блюдо с долгой и запутанной историей. Установить его принадлежность к какой-то одной кухне непросто. Предполагается, что готовить плов начали еще за пару веков до нашей эры в Индии и странах Ближнего Востока, как только рис там обрел популярность.

В Европу рецепт приготовления настоящего плова попал только в XIX веке. До этого европейцы готовили из риса обычную кашу с подливой. А ведь основная сложность в приготовлении плова заключается не в наборе продуктов, а в технологии приготовления, где одна из составных частей блюда готовится отдельно.

Приготовление классического узбекского плова, который даже включен в список нематериального наследия ЮНЕСКО.

Объявления и многое другое…

Советы публикуемые в бумажной версии газеты «Капитал» собраны из лучших источников и отличаются высокой компетентностью.

Свежий выпуск газеты «Капитал» можно купить в киосках «Союзпечать»: Слуцка, Солигорска, Старых Дорог, Любани, Копыля.